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照明選びのポイント~寝室編~|2017年2月2日

一日の始まりと終わりを過ごす寝室は、心地のよい空間にしたいですよね。照明一つで部屋の雰囲気を大きく変えることができますよ。そこで今回は、寝室の照明を選ぶときのポイントをご紹介したいと思います。
 
・あたたかみのある色味を選ぶ
寝室は、リラックスして過ごせる“安らぎの空間”にすることが大切です。そのため、あたたかみのある色味の照明を選んで、ゆっくりと落ち着いて過ごせる雰囲気を作りましょう。
また、スムーズに眠りにつくためにも、優しい明るさの照明を選んでおくとよいかもしれません。
 
・調節ができる照明を選ぶ
「部屋の照明を暗くしたいけど、布団に入っちゃったから面倒だなぁ」と感じたことがある方も多いのではないでしょうか。リモコンで明るさの調節ができる照明なら、布団をでることなく明るさを変えられます。「寝る前に読書をしたい」など、照明をつけたまま布団の中で時間を過ごしたい人にオススメです。
 
・足元に照明を取り付ける
夜中にトイレに立つときのことを考えて、足元にも照明を取り付けましょう。まぶしすぎると目が覚めてしまうので、足元が見える程度の明るさで十分です。
 
いかがでしたでしょうか。しっかりと照明を選んで、心地のよい寝室にしてくださいね。

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